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頸椎病是一種常見的脊柱疾病，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生、椎間盤突出等原因引起。對(duì)于 45 歲男性，3-4 節(jié)突出導(dǎo)致手麻頭暈，治療方法包括改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1. 改變生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可以緩解頸部肌肉緊張，減輕癥狀。 3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等改善神經(jīng)功能。 4. 中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥外敷等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如頸椎間盤切除術(shù)等。 頸椎病的治療需要綜合考慮患者的癥狀、病情嚴(yán)重程度等因素?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意日常的頸部保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。