33 歲男性長期用電腦后脊柱多處疼痛如何根治
男33歲來自天津痛痛有3周左右，剛開始是右邊痛，肩胛骨痛，后來脖子痛，中間的頸椎骨痛。因為工作原因，電腦前的時間很長。所以就按摩了一下。可是并不見好轉。還有是現(xiàn)在越來越痛。中間的脊柱從剛開始的上面（脖子）處痛痛到現(xiàn)在的背部的中間位置痛（我也叫不上來這是什么部位，反正就是頸椎骨一直往下倒背部的中間位置吧?。?。曾經的沒有什么效果想有沒有徹底根治的方法呢
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回答1
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李瑞花 副主任醫(yī)師
海南省人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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長期使用電腦導致脊柱多處疼痛，可能是肌肉勞損、頸椎及胸椎病變、脊柱側彎、椎間盤突出、強直性脊柱炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，肌肉持續(xù)緊張，易產生勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩、適度運動來緩解。 2. 頸椎及胸椎病變：頸椎和胸椎的退行性改變，如骨質增生等，壓迫神經導致疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等。 3. 脊柱側彎：脊柱結構異常，影響脊柱受力平衡。輕度可通過矯正訓練，嚴重的可能需要手術。 4. 椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經。保守治療有臥床休息、牽引，藥物如塞來昔布、腰痛寧膠囊等。 5. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱關節(jié)。需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、來氟米特等，嚴重時手術。 總之，出現(xiàn)脊柱多處疼痛應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，注意保持良好的坐姿和工作習慣，避免長時間固定姿勢。
2024-12-01 16:38
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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長期伏案工作的 33 歲男性出現(xiàn)脊柱多處疼痛，可能是肌肉勞損、頸椎病、脊柱炎、椎間盤突出、小關節(jié)紊亂等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、運動康復等。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，肌肉持續(xù)緊張，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主。 2.頸椎病：頸椎退變、增生等壓迫神經、血管。需改變不良姿勢，佩戴頸托，進行頸椎牽引。 3.脊柱炎：自身免疫性疾病，可導致脊柱疼痛、僵硬。治療包括藥物如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，以及物理治療。 4.椎間盤突出：椎間盤退變突出，刺激神經根。輕度可臥床休息、牽引，嚴重時可能需手術。 5.小關節(jié)紊亂：關節(jié)錯位引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^手法復位、針灸等治療。 脊柱疼痛原因多樣，治療方法也各不相同?；颊邞皶r就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療，并注意保持良好的姿勢和生活習慣，預防病情加重。
2024-12-01 21:52
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