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脖子上耳朵后筋痛且回頭受限制，可能由肌肉勞損、頸椎疾病、筋膜炎、落枕、神經(jīng)受壓等引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用頸部肌肉，導(dǎo)致肌肉緊張和疼痛。治療方法包括休息、熱敷、按摩，以及使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 頸椎疾?。侯i椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等可能壓迫神經(jīng)和血管，引起頸部疼痛和活動(dòng)受限。需要進(jìn)行頸椎牽引、物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。藥物方面可選擇甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3. 筋膜炎：頸部筋膜的無(wú)菌性炎癥，可由受寒、勞累等誘發(fā)。治療包括熱療、紅外線照射等物理治療，口服塞來(lái)昔布等藥物止痛。 4. 落枕：睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或頸部受寒導(dǎo)致。通過(guò)按摩、針灸等方法能緩解癥狀，疼痛明顯時(shí)可服用對(duì)乙酰氨基酚。 5. 神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征等，可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。治療需解除神經(jīng)受壓，可能包括手術(shù)或藥物治療，如維生素 B12 促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 出現(xiàn)脖子上耳朵后筋痛且回頭受限的情況，應(yīng)注意休息，避免頸部過(guò)度活動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。