-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王振興 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
-
海帶等含碘食品是否能多吃，取決于多種因素，如個體的碘營養(yǎng)狀況、飲食習慣、所處地區(qū)、身體狀況、特殊生理階段等。 1. 個體碘營養(yǎng)狀況：若本身碘攝入充足或過量，再過多食用含碘食物可能有害；若碘缺乏，則適當多吃有益。 2. 飲食習慣：日常飲食中其他含碘食物攝入多，海帶等就應少吃；反之可適當多吃。 3. 所處地區(qū)：高碘地區(qū)應少吃，低碘地區(qū)可適量多吃。 4. 身體狀況：患有甲狀腺疾病如甲亢，要限制碘攝入；甲減則視情況而定。 5. 特殊生理階段：孕婦、哺乳期婦女對碘需求增加，可適當多吃，但也需注意量。 總之，不能簡單地說海帶之類含碘食品能不能多吃，要綜合考慮多種因素。建議定期進行碘營養(yǎng)狀況檢測，根據(jù)自身情況合理調(diào)整飲食。
2024-12-05 10:15
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
小孩子為什么會得自閉癥呢？
黑龍江附一兒童醫(yī)院 2023-11-09
-
-
兒童抽動癥可以自愈嗎？
黑龍江附一兒童醫(yī)院 2023-11-09
-
-
多動癥孩子專注力差怎么辦？
黑龍江附一兒童醫(yī)院 2023-11-10
-
-
小兒多動癥不同時期的癥狀表現(xiàn)有哪些？
黑龍江附一兒童醫(yī)院 2023-11-10
-
-
孩子3歲了為什么還不會說話？
黑龍江附一兒童醫(yī)院 2023-11-11