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大冷天肩尖部疼多天應(yīng)如何處理

大冷天我肩尖部疼好多天了該如何辦?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳保平 主任醫(yī)師

    河北大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    腫瘤科

    大冷天肩尖部疼痛多天,可能是肩部受涼、肩周炎、肌肉勞損、頸椎病、肩部外傷等原因引起。應(yīng)注意保暖、適當(dāng)休息,必要時(shí)就醫(yī)診治。 1. 肩部受涼:寒冷刺激導(dǎo)致肩部血管收縮,肌肉緊張痙攣。可通過熱敷、按摩緩解。 2. 肩周炎:肩部關(guān)節(jié)周圍軟組織的慢性炎癥。除保暖外,可進(jìn)行肩部伸展運(yùn)動(dòng)。 3. 肌肉勞損:長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)所致。要注意休息,避免過度用力,可外用止痛膏。 4. 頸椎病:頸椎病變壓迫神經(jīng)引起肩部疼痛。需改善坐姿,必要時(shí)進(jìn)行牽引治療。 5. 肩部外傷:如磕碰等。若有紅腫,先冷敷,48 小時(shí)后熱敷,疼痛嚴(yán)重可服用布洛芬等止痛藥物。 肩部疼痛原因多樣,若經(jīng)休息和自我護(hù)理仍無改善,或疼痛加重、活動(dòng)受限,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2024-12-02 21:08
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