15 歲男孩運(yùn)動(dòng)扭傷腳踝兩周未好，如何處理？
男15歲 運(yùn)動(dòng)時(shí)，不慎扭傷了腳踝，兩個(gè)星期了還沒有好，不知道怎么回事？請(qǐng)問要怎么處理扭傷的腳？
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回答1
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李偉利 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院南區(qū)
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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15 歲男孩運(yùn)動(dòng)扭傷腳踝兩周未愈，可能是損傷較重、休息不足、治療不當(dāng)、合并其他損傷、康復(fù)鍛煉不合理等原因?qū)е隆?1. 損傷較重：如果扭傷時(shí)腳踝受到的外力較大，可能導(dǎo)致韌帶嚴(yán)重拉傷甚至撕裂、骨折等。這種情況需要通過 X 光、CT 或磁共振等檢查明確診斷，可能需要手術(shù)治療或更長時(shí)間的固定和康復(fù)。 2. 休息不足：扭傷后沒有充分休息，過早活動(dòng)，會(huì)影響腳踝的恢復(fù)。應(yīng)減少活動(dòng)，抬高患肢，促進(jìn)血液回流。 3. 治療不當(dāng)：未采取正確的治療措施，如未及時(shí)冷敷、熱敷時(shí)間不對(duì)等。受傷 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，72 小時(shí)后熱敷。 4. 合并其他損傷：可能同時(shí)存在軟骨損傷、肌腱損傷等。需要進(jìn)一步檢查，明確損傷情況，針對(duì)性治療。 5. 康復(fù)鍛煉不合理：康復(fù)鍛煉過早或方法不正確，也會(huì)延緩恢復(fù)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 總之，腳踝扭傷兩周未好，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確原因，采取合適的治療和康復(fù)措施。同時(shí)，要注意休息，避免再次受傷。
2024-12-05 03:30
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