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36 歲男性左腳跟疼且腫，走路困難，可能是由于足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、外傷、痛風(fēng)等原因引起。需要通過休息、物理治療、藥物治療等方法緩解癥狀。 1. 足跟骨刺：足跟骨刺是由于足底筋膜在跟骨附著處反復(fù)牽拉骨膜造成的骨質(zhì)增生。治療方法包括熱敷、按摩、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，必要時可行手術(shù)治療。 2. 足底筋膜炎：長時間站立、行走或運(yùn)動過度可能導(dǎo)致足底筋膜發(fā)炎。應(yīng)減少活動，多休息，可進(jìn)行足底拉伸訓(xùn)練，外用扶他林軟膏，口服塞來昔布膠囊等。 3. 跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和摩擦可引發(fā)炎癥。治療包括休息、冰敷、佩戴支具，服用美洛昔康片等。 4. 外傷：如磕碰、扭傷等導(dǎo)致的損傷。受傷 72 小時內(nèi)冷敷，72 小時后熱敷，可外用云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊。 5. 痛風(fēng)：尿酸代謝異?？蓪?dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。需控制飲食，避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等，多喝水，服用秋水仙堿片、別嘌醇片等藥物。 出現(xiàn)左腳跟疼且腫的癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時要注意休息，避免過度勞累。