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38 歲男性出現(xiàn)腰痛，尤其是早上下床時嚴(yán)重，走動后減輕，可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎骨質(zhì)增生、腎結(jié)石等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期腰部受力不均或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷。可通過休息、熱敷、按摩等緩解，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布止痛。 3. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂關(guān)節(jié)。早期以藥物治療為主，如柳氮磺胺吡啶、來氟米特等，晚期可能需要手術(shù)。 4. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)老化，骨刺形成?？刹扇∥锢碇委?，如超短波、紅外線等，必要時服用抗骨增生片等。 5. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管引起疼痛。較小的結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動排出，較大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 總之，引起腰痛的原因較多，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要注意腰部保暖，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。