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膝蓋下蹲時(shí)疼痛、有響聲但不腫且持續(xù)多年，可能是由半月板損傷、髕骨軟化癥、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷等原因引起。 1.半月板損傷：半月板在膝關(guān)節(jié)中起到緩沖和穩(wěn)定作用。當(dāng)半月板受到外力或退變時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)損傷，導(dǎo)致下蹲疼痛和彈響。 2.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面因慢性損傷后，軟骨腫脹、侵蝕、龜裂等，會(huì)引起下蹲時(shí)疼痛和響聲。 3.膝關(guān)節(jié)滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌液失調(diào)形成積液，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限。 4.骨關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)于中老年人，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等，引起膝關(guān)節(jié)疼痛和功能障礙。 5.韌帶損傷：膝關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶損傷，如前交叉韌帶、后交叉韌帶等，會(huì)影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，出現(xiàn)疼痛和彈響。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)。通過(guò)醫(yī)生的詳細(xì)檢查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療（如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、氨基葡萄糖膠囊）等。在日常生活中，要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過(guò)度勞累和受傷。