滑倒致左膝內(nèi)處韌帶拉傷，腿屈伸疼痛怎辦？
2024-12-04 15:51
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在家里滑倒，左膝蓋內(nèi)處韌帶拉傷，片子拍過骨頭沒問題，但是睡覺時如果腳一直曲著，等到伸直來就會很痛，請問怎么辦？
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回答1
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趙澤貞 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院
三級甲等
腫瘤研究所免疫室
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滑倒導(dǎo)致左膝內(nèi)側(cè)韌帶拉傷，腿部屈伸疼痛，可能與韌帶損傷程度、肌肉緊張、炎癥反應(yīng)、關(guān)節(jié)積液、姿勢不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.韌帶損傷程度：韌帶拉傷有輕有重，輕度拉傷通過休息和物理治療可逐漸恢復(fù)；嚴(yán)重拉傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 2.肌肉緊張：受傷后肌肉會保護(hù)性收縮，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩來放松肌肉。 3.炎癥反應(yīng)：損傷會引發(fā)炎癥，產(chǎn)生疼痛。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解。 4.關(guān)節(jié)積液：若積液較多，可能需要穿刺抽取。 5.姿勢不當(dāng)：睡覺時姿勢不正確，可能加重疼痛。要保持舒適的體位。 韌帶拉傷后的恢復(fù)需要一定時間，期間要注意休息，避免過度活動。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-04 18:29
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