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腳趾甲往肉里陷，醫(yī)學上稱為嵌甲，可能由修剪不當、穿鞋不合適、甲溝炎、指甲畸形、遺傳因素等引起。 1.修剪不當：指甲修剪過短過深，容易導致新長出的指甲嵌入肉中。應(yīng)保持指甲適當長度，剪成方形。 2.穿鞋不合適：長期穿尖頭或過緊的鞋子，擠壓腳趾，增加嵌甲風險。建議選擇寬松舒適的鞋子。 3.甲溝炎：甲溝發(fā)生炎癥，使周圍組織腫脹，擠壓指甲嵌入肉里。可局部涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物。 4.指甲畸形：天生指甲形狀異?；蛞蛲鈧麑е轮讣鬃冃?。嚴重時可能需要手術(shù)矯正。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，指甲生長形態(tài)易出現(xiàn)嵌甲。 總之，出現(xiàn)腳趾甲往肉里陷的情況，要注意日常護理，如保持腳部清潔、正確修剪指甲、選擇合適鞋襪。若癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。