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50 歲女性久坐起身小腿及膝蓋疼痛，可能是膝關(guān)節(jié)退行性病變、下肢血管疾病、腰椎間盤突出、肌肉勞損、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1.膝關(guān)節(jié)退行性病變：隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，久坐后關(guān)節(jié)壓力變化，易引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^ X 線、磁共振等檢查明確，治療包括休息、熱敷、口服氨基葡萄糖等藥物，嚴(yán)重者需手術(shù)。 2.下肢血管疾?。喝缦轮珓?dòng)脈硬化、靜脈曲張等，久坐影響血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛。通過血管超聲等檢查診斷，治療有藥物治療如阿司匹林、邁之靈等，必要時(shí)手術(shù)。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可引起下肢放射性疼痛。需進(jìn)行腰椎 CT 或磁共振檢查，治療包括臥床休息、牽引、口服甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 4.肌肉勞損：久坐使小腿及膝蓋周圍肌肉長時(shí)間緊張，產(chǎn)生勞損。可通過按摩、理療緩解，疼痛明顯時(shí)服用布洛芬等止痛藥物。 5.骨質(zhì)疏松：女性絕經(jīng)后易骨質(zhì)疏松，骨強(qiáng)度下降，輕微刺激就可能疼痛。通過骨密度檢查診斷，補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等。 總之，50 歲女性出現(xiàn)久坐起身小腿及膝蓋疼痛，原因較多。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。