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回答1
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郭東華 主任醫(yī)師
北京市大興區(qū)人民醫(yī)院
一級(jí)
兒科
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產(chǎn)后陰道松弛可通過(guò)盆底肌鍛煉、物理治療、手術(shù)治療、藥物治療及生活方式調(diào)整等方法改善。 1.盆底肌鍛煉：常見的如凱格爾運(yùn)動(dòng)，通過(guò)重復(fù)縮放部分的骨盆肌肉來(lái)增強(qiáng)肌肉張力。 2.物理治療：例如盆底肌電刺激治療，利用電流刺激肌肉收縮，恢復(fù)肌肉功能。 3.手術(shù)治療：對(duì)于松弛嚴(yán)重的情況，可考慮陰道緊縮術(shù)，但需謹(jǐn)慎選擇。 4.藥物治療：可以使用一些促進(jìn)膠原蛋白合成的藥物，如維生素 C、維生素 E 等，有助于增加組織彈性。 5.生活方式調(diào)整：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物；避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)期負(fù)重。 產(chǎn)后陰道松弛的改善需要綜合多種方法，并持之以恒。建議先嘗試非手術(shù)方法，必要時(shí)在醫(yī)生評(píng)估后選擇合適的治療方案。
2024-12-03 11:06
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就醫(yī)問(wèn)藥
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