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左腳腳踝下方一按就痛，可能是外傷、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)、感染等原因造成的。 1.外傷：如扭傷、磕碰等，導(dǎo)致局部軟組織損傷，會引起疼痛。受傷后應(yīng)立即休息，避免活動，可在 72 小時內(nèi)冷敷，72 小時后熱敷。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥等會導(dǎo)致疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 3.腱鞘炎：長期過度使用腳踝，腱鞘發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛。需減少活動，可局部注射糖皮質(zhì)激素，如潑尼松龍。 4.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)沉積，引發(fā)炎癥和疼痛。要控制飲食，避免高嘌呤食物，必要時服用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他。 5.感染：局部皮膚破損，細菌侵入引起感染，會有紅腫熱痛。需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 如果左腳腳踝下方疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。