膝蓋曾扭傷現(xiàn)常扭傷，是韌帶斷了嗎咋治？
膝蓋曾經(jīng)扭傷過，到現(xiàn)在一直會發(fā)生扭傷，是韌帶斷了嗎？有什么治療方法？膝蓋扭傷，發(fā)病時間:2000年，習(xí)慣性的，長期性的扭到腳，天冷更易發(fā)病，剛扭的時候去照過片子，沒有發(fā)現(xiàn)什么，打過一些消炎針，吃過一些中草藥，不過這么多年一直不見好。有什么什么具體治療方法，需要花多少錢？
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回答1
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隋輝 技師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
腫瘤科
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膝蓋經(jīng)常扭傷可能與韌帶損傷、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差、肌肉力量不足、運(yùn)動方式不當(dāng)、舊傷未愈等有關(guān)。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.韌帶損傷：若韌帶部分撕裂，可通過休息、支具固定等保守治療。若完全斷裂，可能需手術(shù)修復(fù)。 2.關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差：可通過加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練，如直腿抬高、靜蹲等改善。 3.肌肉力量不足：進(jìn)行針對性的肌肉力量訓(xùn)練，如股四頭肌、腘繩肌的訓(xùn)練。 4.運(yùn)動方式不當(dāng)：學(xué)習(xí)正確的運(yùn)動姿勢和技巧，避免過度扭轉(zhuǎn)和劇烈運(yùn)動。 5.舊傷未愈：可采用物理治療，如熱敷、理療等促進(jìn)恢復(fù)。 總之，膝蓋經(jīng)常扭傷需要綜合評估原因，選擇合適的治療方法。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，制定個性化治療方案。
2024-09-23 05:40
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什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷? 膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心，結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng)，成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動范圍，又引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動，稱為制導(dǎo)?！ ∽鳛閯恿Ψ€(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有：①前側(cè)結(jié)構(gòu)：股四頭肌及其擴(kuò)張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)：半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、 查看全文»
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