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胳膊總是脫臼可能由多種原因?qū)е?，如關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常、創(chuàng)傷、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)囊松弛、先天性因素等。 1.關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常：有些人的關(guān)節(jié)先天發(fā)育不良，如關(guān)節(jié)盂淺、肱骨頭大等，使得關(guān)節(jié)穩(wěn)定性較差，容易脫臼。 2.創(chuàng)傷：遭受過嚴(yán)重的外力撞擊或摔倒，損傷了關(guān)節(jié)周圍的組織，如韌帶、關(guān)節(jié)囊等，會(huì)增加脫臼的風(fēng)險(xiǎn)。 3.肌肉力量不足：上肢肌肉力量薄弱，無法有效維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，在活動(dòng)時(shí)易出現(xiàn)脫臼。 4.關(guān)節(jié)囊松弛：關(guān)節(jié)囊是包裹關(guān)節(jié)的重要結(jié)構(gòu)，若其變得松弛，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性會(huì)下降。 5.先天性因素：部分人存在先天性的關(guān)節(jié)發(fā)育異常，如先天性肩關(guān)節(jié)脫位，導(dǎo)致胳膊容易脫臼。 總之，胳膊總是脫臼需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，通過詳細(xì)的檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療和康復(fù)措施，以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，減少脫臼的發(fā)生。