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21 歲月經(jīng)不正常，三四個(gè)月才來(lái)一次且量少，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、宮腔粘連、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力大等因素引起。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，影響子宮內(nèi)膜的正常生長(zhǎng)和脫落。可通過(guò)激素六項(xiàng)檢查明確，治療上常使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。 2.多囊卵巢綜合征：常見(jiàn)于青春期及生育期女性，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、排卵障礙等。一般通過(guò) B 超、性激素檢查診斷。治療藥物有炔雌醇環(huán)丙孕酮片、二甲雙胍等。 3.宮腔粘連：多因?qū)m腔操作損傷子宮內(nèi)膜基底層。通過(guò)宮腔鏡檢查確診，輕度粘連可在宮腔鏡下分離，術(shù)后使用雌孕激素促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：過(guò)度節(jié)食或飲食不均衡，導(dǎo)致身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響月經(jīng)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營(yíng)養(yǎng)充足。 5.精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，月經(jīng)不正常的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。