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憋不住尿且在緊張時更嚴重，尤其是早晚，可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、泌尿系統(tǒng)感染、盆底肌肉松弛、神經(jīng)系統(tǒng)問題、激素水平變化等。 1.心理因素：精神緊張、焦慮等情緒可能影響大腦對排尿的控制。長期的心理壓力會使這種情況更易發(fā)生。 2.泌尿系統(tǒng)感染：尿道炎、膀胱炎等感染性疾病，會刺激膀胱，導(dǎo)致尿頻、尿急和尿失禁。 3.盆底肌肉松弛：多見于生育后的女性或老年人，盆底肌肉支持力量減弱，無法有效控制排尿。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問題：如中風(fēng)、帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致排尿控制失常。 5.激素水平變化：體內(nèi)雌激素水平下降，如絕經(jīng)后的女性，可能影響尿道和膀胱的功能。 出現(xiàn)憋不住尿的情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等，以明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。同時，可通過鍛煉盆底肌肉、保持良好的生活習(xí)慣等方式來改善癥狀。