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下身異味在例假快完時(shí)出現(xiàn)且持續(xù)，可能由衛(wèi)生習(xí)慣不佳、婦科炎癥、激素變化、衣物不透氣、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?1. 衛(wèi)生習(xí)慣不佳：經(jīng)期未及時(shí)更換衛(wèi)生巾、日常不注重外陰清潔，易滋生細(xì)菌產(chǎn)生異味。應(yīng)每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，經(jīng)期更要增加更換衛(wèi)生巾的頻率。 2. 婦科炎癥：陰道炎、宮頸炎等炎癥可能導(dǎo)致異味。陰道炎如細(xì)菌性陰道炎，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓、克林霉素凝膠等；宮頸炎可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用保婦康栓等。 3. 激素變化：例假前后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能影響陰道內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致異味。通常調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減輕壓力有助于改善。 4. 衣物不透氣：穿緊身、不透氣的褲子，會(huì)使下身處于悶熱潮濕環(huán)境，易產(chǎn)生異味。應(yīng)選擇寬松、透氣的棉質(zhì)衣物。 5. 飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩食物，可能影響身體代謝，引發(fā)異味。建議飲食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水。 下身異味可能由多種原因引起，若調(diào)整生活習(xí)慣后仍未改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后遵醫(yī)囑治療。