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例假推遲的原因較多，如懷孕、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、疾病影響、藥物作用等。性生活時(shí)使用避孕套能有效避孕，但也存在意外懷孕的可能。 1.懷孕：盡管使用了避孕套，如果避孕套破裂、滑脫或使用不當(dāng)，仍可能導(dǎo)致精子進(jìn)入陰道，從而有懷孕的風(fēng)險(xiǎn)?？赏ㄟ^(guò)驗(yàn)孕棒或到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢查明確。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律、過(guò)度勞累等，可能導(dǎo)致體內(nèi)激素水平失衡，影響月經(jīng)周期。 3.精神壓力：工作或?qū)W習(xí)壓力大、情緒緊張焦慮等，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。 4.疾病影響：患有多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等疾病，也可能引起月經(jīng)紊亂。 5.藥物作用：近期服用過(guò)緊急避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經(jīng)。 如果月經(jīng)推遲時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于維持正常的月經(jīng)周期。