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身體受寒風吹后胳膊拐關節(jié)疼，可能是關節(jié)炎癥、肌肉痙攣、神經(jīng)受刺激、血液循環(huán)不暢、韌帶損傷等原因引起。可以通過保暖、休息、熱敷、藥物治療和物理治療等方法緩解。 1.關節(jié)炎癥：受寒可能誘發(fā)關節(jié)炎，導致關節(jié)疼痛。應注意關節(jié)保暖，避免過度活動。 2.肌肉痙攣：寒冷刺激肌肉收縮痙攣，產生疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩來放松肌肉。 3.神經(jīng)受刺激：冷風刺激神經(jīng)引發(fā)疼痛。要注意休息，減少對神經(jīng)的刺激。 4.血液循環(huán)不暢：受寒使血液循環(huán)變差，關節(jié)得不到充足養(yǎng)分。適度活動能促進血液循環(huán)。 5.韌帶損傷：強風可能導致韌帶輕微損傷。疼痛嚴重時需就醫(yī)，進行檢查和治療。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等緩解疼痛。 7.物理治療：如超短波、紅外線照射等，有助于改善癥狀。 總之，胳膊拐關節(jié)受寒風疼痛后，要注意保暖和休息。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。