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陰道緊縮術(shù)是一種常見(jiàn)的婦科整形手術(shù)。想在月經(jīng)后進(jìn)行手術(shù)，一般建議在月經(jīng)結(jié)束后的 3 - 7 天較為合適。需要注意術(shù)前準(zhǔn)備、術(shù)后護(hù)理、飲食調(diào)整、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、按時(shí)復(fù)查等。 1. 術(shù)前準(zhǔn)備：術(shù)前要進(jìn)行全面的婦科檢查，排除陰道炎、宮頸炎等婦科疾病。還需保持外陰清潔，避免性生活。 2. 術(shù)后護(hù)理：術(shù)后要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰干燥清潔。遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。 3. 飲食調(diào)整：術(shù)后應(yīng)清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 避免劇烈運(yùn)動(dòng)：術(shù)后一段時(shí)間內(nèi)要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等，防止傷口裂開(kāi)。 5. 按時(shí)復(fù)查：按照醫(yī)生要求的時(shí)間復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題。 總之，陰道緊縮術(shù)雖然能改善陰道松弛狀況，但手術(shù)前后都需要嚴(yán)格遵守注意事項(xiàng)，以確保手術(shù)效果和身體恢復(fù)。