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腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，減輕腰部負(fù)擔(dān)。 2.物理治療：牽引、按摩、針灸等，有助于緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4.手術(shù)治療：對(duì)于癥狀嚴(yán)重、保守治療無效的患者，可采取椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤切除術(shù)等。 5.康復(fù)訓(xùn)練：加強(qiáng)腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性。 腰椎間盤突出的治療需要根據(jù)患者的具體情況選擇合適的方法?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)，同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢(shì)。