35 歲男性右腳踝扭傷一個半月未愈怎么辦
男35歲你好！請問醫(yī)生，我的右腳踝關(guān)節(jié)扭傷至今已整一個半月。受傷當(dāng)時馬上去當(dāng)?shù)孛耖g有名的專業(yè)骨科診所去了。。你好！本人35歲，人高馬大的。請問醫(yī)生，我的右腳踝關(guān)節(jié)扭傷至今已整一個半月。受傷當(dāng)時馬上去當(dāng)?shù)孛耖g有名的專業(yè)骨科診所去了，拍片說無傷骨頭，隨之馬上敷上藥。就這樣一處地方?jīng)]見看愈，隨之找了多家這樣民間知名醫(yī)生包了草藥至今，腳還是踩不下地，今開試著踩一下，但一點力出也沒。之前都是沒敢踩地，一支腳在蹦著，但是基本上全部是躺在床上到現(xiàn)在療養(yǎng)的。不該吃的也沒吃，不該動的也沒動。在此，本人急切問醫(yī)生，我該怎么辦？？？擔(dān)擱工作不說，還影響心情等。。。苦不堪言中。。。請問我得怎么辦？？？曾經(jīng)的無在線解答幫助
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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高麗 副主任醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院
三級甲等
功能檢查科
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右腳踝扭傷一個半月未愈，可能與損傷程度、治療方法、休息不當(dāng)、康復(fù)訓(xùn)練缺乏、合并其他損傷等有關(guān)。 1. 損傷程度：若扭傷嚴(yán)重，如韌帶撕裂甚至斷裂，恢復(fù)時間會較長。輕度扭傷一般 2-4 周可恢復(fù)，嚴(yán)重者可能需 3 個月甚至更久。 2. 治療方法：民間草藥治療效果可能有限。應(yīng)考慮綜合治療，如冷敷、熱敷、理療等。 3. 休息不當(dāng)：長期臥床可能影響血液循環(huán)，不利于恢復(fù)。應(yīng)適當(dāng)抬高患肢，促進(jìn)血液回流。 4. 康復(fù)訓(xùn)練缺乏：未進(jìn)行針對性的康復(fù)訓(xùn)練，肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性難以恢復(fù)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練。 5. 合并其他損傷：可能存在未發(fā)現(xiàn)的細(xì)微骨折或軟骨損傷，需進(jìn)一步檢查，如磁共振成像（MRI）。 總之，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確病因，制定個體化的治療和康復(fù)方案。
2024-12-04 23:46
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