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臉上痘痘多且用藥膏效果不佳，可能是由于多種原因造成的，比如內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不健康、作息不規(guī)律、精神壓力大等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過(guò)多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。這種情況可能需要就醫(yī)檢查激素水平，必要時(shí)進(jìn)行藥物調(diào)理，如口服螺內(nèi)酯片、丹參酮膠囊等。 2.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，毛孔堵塞，容易滋生細(xì)菌引發(fā)痘痘。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，每天早晚認(rèn)真清潔面部。 3.飲食不健康：過(guò)多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，會(huì)加重皮膚炎癥。應(yīng)保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等。 4.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。要保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 5.精神壓力大：緊張焦慮的情緒會(huì)促使皮脂分泌增加。需學(xué)會(huì)放松，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 總之，祛痘需要綜合調(diào)理。如果痘痘問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，促進(jìn)皮膚恢復(fù)健康。