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全身乏力、頭暈可能由多種原因引起，如貧血、低血壓、低血糖、睡眠不足、頸椎病等。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸障礙，引起頭暈和乏力。常見(jiàn)于缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。治療包括補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵）、葉酸、維生素 B?? 等。 2.低血壓：血壓過(guò)低時(shí)，腦部供血不足，產(chǎn)生頭暈和乏力感?？赡芘c遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、大量失血等有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。 3.低血糖：血糖水平過(guò)低，能量供應(yīng)不足。常見(jiàn)于未按時(shí)進(jìn)食、糖尿病患者降糖過(guò)度等。及時(shí)補(bǔ)充糖分能緩解癥狀。 4.睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，身體得不到充分休息，會(huì)出現(xiàn)乏力和頭暈。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 5.頸椎?。侯i椎病變壓迫椎動(dòng)脈和神經(jīng)，影響腦部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致頭暈和乏力。治療包括物理治療、藥物治療（如頸復(fù)康顆粒）等。 如果經(jīng)常出現(xiàn)全身乏力和頭暈的癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。