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頸椎病、椎管狹窄和脊柱退行性病變是常見的脊柱疾病，其發(fā)病與年齡增長、不良姿勢、外傷、勞損、頸椎間盤退變等多種因素有關。治療方法包括保守治療和手術治療等。 1. 年齡增長：隨著年齡的增加，脊柱的結構和功能逐漸退化，椎間盤水分減少，骨質(zhì)增生，易導致這些疾病。 2. 不良姿勢：長期低頭、彎腰等不良姿勢，會增加脊柱的壓力，加速退變進程。 3. 外傷：脊柱受到外力撞擊或扭傷，可能損傷脊柱結構，引發(fā)病變。 4. 勞損：長期重體力勞動或過度運動，使脊柱過度勞累，增加患病風險。 5. 頸椎間盤退變：椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，可壓迫神經(jīng)和血管。 6. 遺傳因素：部分人由于遺傳因素，脊柱結構相對脆弱，更易患病。 總之，對于頸椎病、椎管狹窄和脊柱退行性病變，要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。日常生活中注意保持良好姿勢，適度運動，增強脊柱周圍肌肉力量。一旦出現(xiàn)癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。