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這種癥狀可能涉及多種因素，包括肌肉勞損、韌帶拉傷、半月板損傷、滑膜炎或髕骨軟化癥等。疼痛感在活動時加重，提示可能存在結(jié)構(gòu)性損傷或炎癥反應(yīng)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.肌肉勞損：過度使用或突然增加運動量可能導(dǎo)致肌肉微小撕裂，引起疼痛。
2.韌帶拉傷：膝關(guān)節(jié)周圍韌帶受損，常見于扭傷或劇烈運動。
3.半月板損傷：半月板作為膝關(guān)節(jié)內(nèi)的緩沖墊，損傷后常在下蹲或扭轉(zhuǎn)時疼痛。
4.滑膜炎：膝關(guān)節(jié)滑膜受到刺激或感染，產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致腫脹和疼痛。
5.髕骨軟化癥：髕骨背面軟骨磨損，常見于跑步、跳躍等重復(fù)性活動。
面對膝部疼痛，建議首先休息，避免加重?fù)p傷，并可嘗試?yán)浞鬁p輕炎癥。如果癥狀持續(xù)，應(yīng)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估，可能需要X光、MRI等檢查進(jìn)一步確診。治療可能包括物理治療、非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚或關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉以緩解癥狀。