長(zhǎng)期啃指甲致消瘦,如何增肥?
我從小到大都喜歡把10個(gè)手指甲啃光光。很難看了,不知道是不是因?yàn)榭兄讣讓?dǎo)致肚子有蟲,人很瘦,怎樣能增肥?
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回答1
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周錦鳳 副主任醫(yī)師
南京不孕不育醫(yī)院
孕前檢查
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長(zhǎng)期啃指甲且身體消瘦,可能是多種原因?qū)е?,如營(yíng)養(yǎng)不良、消化吸收不良、腸道寄生蟲、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。應(yīng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等,以及富含碳水化合物的食物,如米飯、面條等。 2.消化吸收不良:胃腸道功能較弱,無(wú)法充分吸收營(yíng)養(yǎng)??蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進(jìn)腸道菌群平衡。 3.腸道寄生蟲:啃指甲可能導(dǎo)致寄生蟲感染,影響營(yíng)養(yǎng)吸收??蛇M(jìn)行糞便檢查,確診后使用驅(qū)蟲藥物,如阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等。 4.內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能亢進(jìn)等,導(dǎo)致代謝加快。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查,確診后根據(jù)情況使用藥物,如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5.心理因素:焦慮、緊張等不良情緒可能影響食欲和消化。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 總之,長(zhǎng)期啃指甲且消瘦需要綜合考慮多種因素,通過(guò)改善飲食、調(diào)節(jié)腸道功能、驅(qū)蟲、治療內(nèi)分泌疾病和調(diào)整心理狀態(tài)等方法,逐步改善身體狀況。但具體的治療方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2024-12-05 07:19
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什么是咬指甲? 咬指甲(nail bitting)是指兒童反復(fù)出現(xiàn)的自主或不自主的啃咬手指甲的行為。有的也可表現(xiàn)為咬腳趾甲。常見于10~18歲兒童,但也可早至4歲發(fā)病。國(guó)外報(bào)道大約50%的兒童在某一時(shí)期會(huì)出現(xiàn)這種行為,但隨著年齡的增加,發(fā)病沖下降。至18歲仍有23%的人咬指甲。雖然在5~10歲這個(gè)年齡組內(nèi),發(fā)病率無(wú)顯著性的性別差異,但在這個(gè)年齡組以上,則男性咬指甲更為常見。在30歲以上的男性中有10%的比例有這種習(xí)性障礙。咬指甲常有家庭傾向。 查看全文»
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