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走路時(shí)間長及早上起床腳后跟痛且不能落地，可能由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、痛風(fēng)等引起。 1.跟腱炎：長期劇烈運(yùn)動或過度使用跟腱，導(dǎo)致跟腱反復(fù)受到牽拉，引發(fā)炎癥，產(chǎn)生疼痛。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期承受壓力和過度拉伸，引起筋膜勞損和炎癥。 3.跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織，導(dǎo)致疼痛。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到反復(fù)摩擦、壓迫等刺激，引發(fā)炎癥，出現(xiàn)疼痛。 5.痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在腳后跟處，引起疼痛。 腳后跟痛的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確診斷，并采取針對性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)腳后跟，避免過度勞累和受傷。