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肩膀疼痛胳膊抬不起來(lái)且按壓酸痛，可能是肩周炎、肌肉勞損、頸椎病、肩部外傷、肩部關(guān)節(jié)炎等原因引起的。 1.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍的軟組織發(fā)生炎癥，導(dǎo)致肩部疼痛和活動(dòng)受限。治療方法包括熱敷、按摩、針灸等物理治療，以及口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用肩部肌肉，造成肌肉疲勞和損傷。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，可外用止痛膏如云南白藥膏。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性疼痛。需改善不良姿勢(shì)，進(jìn)行頸椎牽引治療。 4.肩部外傷：如撞傷、拉傷等，造成肩部組織損傷。受傷初期可冷敷，后期熱敷，并服用活血化瘀藥物如三七傷藥片。 5.肩部關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)疼痛。治療包括減少肩部活動(dòng)，口服氨基葡萄糖等藥物。 肩膀出現(xiàn)疼痛胳膊抬不起來(lái)的情況，應(yīng)注意休息，避免肩部過(guò)度負(fù)重。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。