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下雨天或天冷時腳關節(jié)痛，可能是關節(jié)炎、關節(jié)損傷、風寒侵襲、代謝異常、自身免疫問題等導致的。 1.關節(jié)炎：關節(jié)炎是常見原因之一，如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。關節(jié)軟骨磨損、炎癥反應會引起疼痛。治療上，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，也可進行物理治療。 2.關節(jié)損傷：既往的關節(jié)損傷在天氣變化時易出現(xiàn)疼痛。需注意休息，避免過度活動，必要時佩戴護具。 3.風寒侵襲：寒冷刺激導致血管收縮，血液循環(huán)不暢?？赏ㄟ^熱敷、保暖來改善。 4.代謝異常：如尿酸代謝異常引起的痛風，可能在特定天氣發(fā)作。要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入。 5.自身免疫問題：自身免疫性疾病累及關節(jié)時也會有此癥狀。需進行免疫調節(jié)治療。 總之，下雨天或天冷腳關節(jié)痛的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。