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洗頭后眉棱骨和腦門疼痛，可能是受風(fēng)寒、神經(jīng)緊張、血壓變化、鼻竇炎或頸椎病引起。可以通過保暖、休息、按摩、藥物治療等方式緩解。 1.受風(fēng)寒：洗頭后頭發(fā)未干就外出，容易受到風(fēng)寒侵襲。此時應(yīng)盡快回到溫暖的室內(nèi)，喝一些溫?zé)岬乃?，用熱毛巾或熱水袋熱敷疼痛部位?2.神經(jīng)緊張：精神壓力大、焦慮可能導(dǎo)致神經(jīng)緊張性疼痛。可通過深呼吸、聽舒緩音樂來放松神經(jīng)。 3.血壓變化：血壓波動可能引起疼痛。建議測量血壓，若血壓異常，需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑調(diào)整血壓。 4.鼻竇炎：鼻竇發(fā)炎也會導(dǎo)致此類疼痛，可能伴有鼻塞、流涕等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等藥物治療。 5.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)時可能出現(xiàn)疼痛。要注意頸部姿勢，避免長時間低頭，適度活動頸部。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。