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坐著工作時出現(xiàn)呼吸不暢、鼻塞、吐黃痰、哮喘、視力模糊、疲勞、過敏等癥狀，可能是由多種原因引起，如鼻部疾病、呼吸道感染、過敏反應、用眼過度、身體疲勞等。 1.鼻部疾?。罕茄?、鼻竇炎等鼻部炎癥可能導致鼻塞、黃痰?？墒褂蒙硇院｛}水鼻腔噴霧清洗鼻腔，口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。 2.呼吸道感染：細菌或病毒感染引起，除上述癥狀外，還可能有咳嗽、發(fā)熱。需就醫(yī)明確感染類型，常用藥物有蒲地藍消炎口服液、利巴韋林顆粒等。 3.過敏反應：接觸過敏原后出現(xiàn)過敏癥狀。應避免接觸過敏原，服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗過敏藥物。 4.用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，容易視力模糊。注意適當休息，可使用人工淚液緩解。 5.身體疲勞：長期坐姿工作，身體得不到充分放松。要定時起身活動，保證充足睡眠。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時調(diào)整工作和生活習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。