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腰椎疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎管狹窄、腰部外傷等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1. 腰肌勞損：多因長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良、過度勞累所致。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用活血止痛膏。 2. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。臥床休息很重要，配合牽引治療。藥物可選擇布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 3. 腰椎骨質(zhì)增生：是腰椎的退行性變。適當(dāng)鍛煉，補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。疼痛時(shí)可用雙氯芬酸鈉腸溶片。 4. 腰椎管狹窄：椎管內(nèi)容積變小。保守治療效果不佳時(shí)，可能需手術(shù)擴(kuò)大椎管。 5. 腰部外傷：如扭傷、撞傷。早期冷敷，后期熱敷，服用跌打丸等。 腰椎疼的原因多樣，治療方法也不盡相同。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確診斷，以便采取更有效的治療措施。