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腳踝扭傷長期腫脹,如何有效緩解

腳踝扭傷長期腫脹,如何有效緩解

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    陳海云 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    腳崴了一直沒好可能與損傷程度、休息不足、治療不當(dāng)、合并其他損傷、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.損傷程度:如果崴腳時(shí)損傷嚴(yán)重,如韌帶撕裂甚至骨折,恢復(fù)時(shí)間會較長。需要通過影像學(xué)檢查明確,嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。
    2.休息不足:受傷后沒有充分休息,過早活動(dòng),會影響恢復(fù)。應(yīng)減少活動(dòng),抬高患肢。
    3.治療不當(dāng):未正確處理,如沒有及時(shí)冷敷、包扎等。要遵循正確的治療方法,包括早期冷敷、后期熱敷等。
    4.合并其他損傷:可能同時(shí)存在軟骨損傷、肌腱炎等,需要進(jìn)一步檢查確診,針對性治療。
    5.個(gè)人體質(zhì):有些人恢復(fù)能力較差,需要更長時(shí)間恢復(fù)??蛇m當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
    腳崴后長期不好要重視,及時(shí)就醫(yī)明確原因,采取正確的治療和康復(fù)措施。

    2013-08-13 11:52
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是踝扭傷?   踝扭傷是常見的骨科外傷疾病,扭傷時(shí),在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹,甚至出現(xiàn)淤斑,此時(shí)只能做足外翻,踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂,并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個(gè)韌帶固定,它們分別是前距外側(cè)韌帶,腓跟韌帶和后距腓韌帶,腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»

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