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橈骨小頭骨折的康復(fù)，包括功能訓(xùn)練、物理治療、藥物輔助、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.功能訓(xùn)練：進(jìn)行肘關(guān)節(jié)屈伸、前臂旋轉(zhuǎn)練習(xí)，逐漸增加活動范圍和強度。
2.物理治療：如熱敷、冷敷、電療等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。
3.藥物輔助：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑。
4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如瘦肉、奶制品、蔬菜等，有助于骨折愈合。
5.定期復(fù)查：通過X線等檢查，了解骨折愈合情況，及時調(diào)整康復(fù)方案。
總之，橈骨小頭骨折的康復(fù)需要綜合多種方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以促進(jìn)恢復(fù)。