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手淫過度可能引起多種不良后果，如腎虛、前列腺炎、性功能障礙等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響身心健康，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.腎虛危害：可能出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、乏力等，可通過飲食調(diào)理、規(guī)律作息改善。
2.前列腺炎風(fēng)險(xiǎn)：前列腺充血易引發(fā)炎癥，導(dǎo)致尿頻、尿急等，需注意個(gè)人衛(wèi)生。
3.性功能障礙表現(xiàn)：例如陽痿、早泄，要減少手淫頻率，增強(qiáng)鍛煉。
4.精神心理影響：易焦慮、抑郁、注意力不集中，需調(diào)整心態(tài)。
5.影響生殖健康：可能降低精子質(zhì)量，影響生育，應(yīng)及時(shí)檢查。
總之，手淫導(dǎo)致腰痛需引起重視，調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)治療。

您好，長(zhǎng)期過度手淫或性生活過度容易導(dǎo)致腎虛，腎虛容易出現(xiàn)腰部酸痛不適，腎虛容易導(dǎo)致陽痿早泄、精力、注意力下降，嚴(yán)重的可導(dǎo)致不育的發(fā)生，建議去中醫(yī)院男科就診，給予補(bǔ)腎固精等中藥調(diào)理，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉和飲食營(yíng)養(yǎng)，避免手淫及性生活過度，傷腎容易補(bǔ)腎難，恢復(fù)需要有個(gè)過程。