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手淫過度可能引起多種不良后果，如腎虛、前列腺炎、性功能障礙等，嚴重時會影響身心健康，必要時應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.腎虛危害：可能出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、乏力等，可通過飲食調(diào)理、規(guī)律作息改善。
2.前列腺炎風險：前列腺充血易引發(fā)炎癥，導致尿頻、尿急等，需注意個人衛(wèi)生。
3.性功能障礙表現(xiàn)：例如陽痿、早泄，要減少手淫頻率，增強鍛煉。
4.精神心理影響：易焦慮、抑郁、注意力不集中，需調(diào)整心態(tài)。
5.影響生殖健康：可能降低精子質(zhì)量，影響生育，應(yīng)及時檢查。
總之，手淫導致腰痛需引起重視，調(diào)整生活習慣，必要時就醫(yī)治療。

您好，長期過度手淫或性生活過度容易導致腎虛，腎虛容易出現(xiàn)腰部酸痛不適，腎虛容易導致陽痿早泄、精力、注意力下降，嚴重的可導致不育的發(fā)生，建議去中醫(yī)院男科就診，給予補腎固精等中藥調(diào)理，平時加強體育鍛煉和飲食營養(yǎng)，避免手淫及性生活過度，傷腎容易補腎難，恢復需要有個過程。