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18歲男孩如何改善面部皮膚

18歲男孩如何改善面部皮膚

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    朱銘華 主任醫(yī)師

    廣東省第二中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    18歲男孩改善面部皮膚,需綜合考慮清潔、保濕、防曬、飲食、作息這5個方面。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.清潔:選擇溫和的潔面產品,早晚清潔面部,去除污垢和油脂,避免過度清潔。
    2.保濕:根據(jù)膚質選用合適的保濕乳液或面霜,保持皮膚水分。
    3.防曬:外出涂抹防曬霜,戴帽子、口罩等,減少紫外線對皮膚的傷害。
    4.飲食:多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩和甜食,補充維生素和礦物質。
    5.作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有助于維持皮膚正常的新陳代謝。
    總之,通過堅持上述方法,18歲男孩的面部皮膚狀況有望得到改善。

    2013-09-02 09:49
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