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上月例假量少發(fā)黑且胸部難受，可能由內分泌失調、宮寒、婦科炎癥、氣血不足、子宮內膜病變等因素引起。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的正常生長和脫落，導致經量異常。可通過調整生活方式，如規(guī)律作息、合理飲食、減輕壓力等改善。必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物。 2.宮寒：多因貪涼、保暖不當等。子宮受寒，血液循環(huán)不暢，會出現上述癥狀。要注意保暖，避免吃生冷食物。可在醫(yī)生指導下服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀丸等。 3.婦科炎癥：如盆腔炎、宮頸炎等，炎癥刺激影響月經。需進行抗感染治療，常用藥物有甲硝唑片、左氧氟沙星片等。 4.氣血不足：身體虛弱，氣血化生不足，經血無源?？赏ㄟ^食療補充，如多吃紅棗、桂圓等。也可遵醫(yī)囑服用烏雞白鳳丸、八珍益母丸等。 5.子宮內膜病變：如子宮內膜息肉、子宮內膜粘連等，會影響月經。需進行相關檢查，明確診斷，必要時手術治療。 出現這種情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行相關檢查，明確原因后，在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。