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腱鞘炎是一種常見(jiàn)的勞損性疾病，多由長(zhǎng)期、過(guò)度使用關(guān)節(jié)引起。不開(kāi)刀的醫(yī)治辦法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉和中醫(yī)治療等。 1. 休息制動(dòng)：減少患病關(guān)節(jié)的活動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷，讓肌腱和腱鞘得到充分休息，有助于緩解炎癥和疼痛。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能有效減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏等，也有一定的緩解作用。 4. 局部封閉：向腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥，如潑尼松龍、利多卡因等，可快速緩解疼痛和炎癥，但不宜頻繁使用。 5. 中醫(yī)治療：包括針灸、艾灸、中藥熏洗等，通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血來(lái)改善癥狀。 腱鞘炎的治療需要根據(jù)病情選擇合適的方法，同時(shí)要注意預(yù)防，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。