18 號(hào)跑步摔倒腳腫外側(cè)發(fā)青能走路咋處理
18號(hào)的時(shí)候跑步摔倒了，然后腳腫的有點(diǎn)厲害，腳的外側(cè)發(fā)青，差不多可以走路，應(yīng)該怎么辦？
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回答1
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彭小旅 副主任醫(yī)師
海南省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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跑步摔倒致腳腫外側(cè)發(fā)青但能走路，可能是軟組織損傷、皮下淤血、韌帶拉傷、輕微骨折或骨裂等。需要注意休息、冰敷、抬高患肢、觀察癥狀、及時(shí)就醫(yī)。 1.軟組織損傷：這是常見(jiàn)情況，受傷后局部組織會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，引起腫脹和疼痛。應(yīng)減少活動(dòng)，多休息。 2.皮下淤血：血管破裂導(dǎo)致血液滲出，形成淤青?？稍谑軅?72 小時(shí)內(nèi)冰敷，收縮血管，減少出血和腫脹。 3.韌帶拉傷：韌帶受到過(guò)度牽拉。要避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，佩戴護(hù)具保護(hù)。 4.輕微骨折或骨裂：可能疼痛較明顯，活動(dòng)受限。需盡快到醫(yī)院拍片檢查。 5.觀察癥狀：注意觀察腫脹是否加重、疼痛是否加劇、有無(wú)麻木無(wú)力等異常，如有及時(shí)就醫(yī)。 總之，摔倒后腳腫發(fā)青能走路也不能掉以輕心，要采取正確的處理方法，密切觀察，必要時(shí)就醫(yī)檢查，以確保損傷得到恰當(dāng)治療，促進(jìn)恢復(fù)。
2024-12-04 23:04
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