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胳膊和腿關(guān)節(jié)常年疼痛，嚴(yán)重時(shí)活動(dòng)受限，可能是由關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)勞損、骨質(zhì)疏松、自身免疫性疾病、神經(jīng)病變等引起。 1.關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎多因關(guān)節(jié)軟骨磨損，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則是自身免疫導(dǎo)致。治療上，骨關(guān)節(jié)炎可使用對(duì)乙酰氨基酚緩解疼痛，嚴(yán)重時(shí)可能需關(guān)節(jié)置換；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常用甲氨蝶呤、來氟米特等免疫抑制劑。 2.關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過度使用關(guān)節(jié)，造成損傷。治療包括休息、物理治療，如熱敷、按摩，疼痛明顯時(shí)可用布洛芬。 3.骨質(zhì)疏松：骨骼鈣質(zhì)流失，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，使用雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉。 4.自身免疫性疾病：除類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎外，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡也可能累及關(guān)節(jié)。治療需用糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等。 5.神經(jīng)病變：如神經(jīng)炎、神經(jīng)受壓。需針對(duì)病因治療，同時(shí)可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺。 總之，出現(xiàn)胳膊和腿關(guān)節(jié)常年疼痛且嚴(yán)重影響活動(dòng)的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。