左腳踝多次崴傷現(xiàn)小包變大疼痛，如何處理？
三年前左腳踝崴過一次，沒有完全好就進(jìn)行比賽，后來腳踝總是酸痛，大約持續(xù)了一年多。去年夏天沒有做準(zhǔn)備活動，就進(jìn)行跳躍，落地后就覺的腳踝很難受，好像關(guān)節(jié)處多了個東西卡著。好了之后，有時打球會輕微的崴到腳踝。這樣經(jīng)常崴過之后腳踝前側(cè)靠外的韌帶上會鼓起一個小包。休息一段時間會好。現(xiàn)在病情加重，那個小包變大了。崴一下就鼓起來走路都疼。有人說這是囊腫不好治。怎么辦？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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周建華 主任醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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左腳踝多次受傷后出現(xiàn)小包且逐漸變大疼痛，可能是韌帶損傷、腱鞘囊腫、軟組織增生等原因?qū)е拢部赡芘c陳舊性損傷未愈有關(guān)。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.韌帶損傷：多次崴傷可能導(dǎo)致韌帶拉傷或撕裂，引起局部腫脹和疼痛。治療上需休息制動，早期冷敷，后期熱敷，還可佩戴護(hù)具。 2.腱鞘囊腫：關(guān)節(jié)處的囊性腫物，與損傷有關(guān)。較小的可通過按摩、擠壓使其破裂吸收，較大或癥狀明顯的可能需要手術(shù)切除。 3.軟組織增生：反復(fù)損傷刺激軟組織增生，出現(xiàn)小包?？赏ㄟ^理療如超聲波、紅外線等緩解癥狀。 4.陳舊性損傷未愈：之前的損傷未完全恢復(fù)，再次受傷加重病情。需要充分休息，配合康復(fù)訓(xùn)練。 5.炎癥反應(yīng)：損傷引起的無菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛和腫脹。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解癥狀。 總之，腳踝多次受傷后出現(xiàn)的癥狀需要引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，在日常生活中要注意保護(hù)腳踝，避免再次受傷。
2024-09-23 01:22
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