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打球扭傷兩小時,紅腫疼痛如何處理

二小時前打球扭傷紅腫疼痛,怎么處理好呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張莉 主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

    三級甲等

    耳鼻喉科

    打球扭傷后出現(xiàn)紅腫疼痛,需要立即采取措施,包括休息、冷敷、包扎、抬高患肢、藥物治療等。 1.休息:停止活動,避免受傷部位進一步損傷。 2.冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位,每次 15 - 20 分鐘,每天數(shù)次,可減輕腫脹和疼痛。 3.包扎:使用彈性繃帶適度包扎受傷部位,增加局部壓力,減少腫脹。 4.抬高患肢:將受傷的肢體抬高,高于心臟水平,促進血液回流,減輕腫脹。 5.藥物治療:可以外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等,緩解疼痛和腫脹。如果疼痛明顯,可口服布洛芬、塞來昔布等非甾體抗炎藥,但需遵醫(yī)囑。 扭傷后的處理要及時、正確,如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,進行詳細的檢查和治療。

    2024-12-05 11:52
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