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早晨起床后腰疼可能由多種原因引起，如床墊不合適、腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)疾病等。 1.床墊不合適：床墊過軟或過硬，無(wú)法為腰部提供良好支撐，導(dǎo)致腰部肌肉在睡眠中持續(xù)緊張，晨起出現(xiàn)疼痛。 2.腰部肌肉勞損：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)，使腰部肌肉負(fù)擔(dān)過重，產(chǎn)生慢性損傷，早晨起床時(shí)會(huì)感到腰疼。 3.腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰部疼痛，尤其在晨起時(shí)可能加重。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：是一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，可出現(xiàn)晨起腰疼，伴有腰部僵硬。 5.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，也可能導(dǎo)致腰疼，疼痛可能放射至腰部。 總之，早晨起床后腰疼的原因較為復(fù)雜。如果腰疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如下肢麻木、疼痛、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）、尿液檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。