膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生如何治療及日常怎樣保養(yǎng)？
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生應(yīng)怎樣治療？日常生活應(yīng)如何保養(yǎng)?膝關(guān)節(jié)下樓梯僵硬，上樓梯沒勁，一年有余，半年前曾拍片發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)增生，近有加重趨勢(shì)，這情況要怎么治療好呢？
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回答1
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馬璋 主任醫(yī)師
新疆醫(yī)科大學(xué)一附院昌吉分院
二級(jí)甲等
普外科
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療和保養(yǎng)方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、生活注意事項(xiàng)以及必要時(shí)的手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，有助于延緩軟骨退變；也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用活血化瘀的中成藥，如仙靈骨葆膠囊。 2.物理治療：熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等物理療法，能改善局部血液循環(huán)，減輕癥狀。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練、直腿抬高練習(xí)等，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)。 4.生活注意事項(xiàng)：控制體重，減少膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走和上下樓梯；注意膝關(guān)節(jié)保暖。 5.手術(shù)治療：若保守治療無效，病情嚴(yán)重影響生活，可考慮膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生需要綜合治療和長(zhǎng)期保養(yǎng)，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法，并遵醫(yī)囑治療。
2024-12-04 20:56
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