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腰疼直腰費勁可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、腰部外傷、腎臟疾病等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.腰肌勞損：多因長期腰部姿勢不良或過度勞累導致。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬等止痛藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。輕度可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時使用雙氯芬酸鈉等，嚴重者可能需手術(shù)。 3.腰椎骨質(zhì)增生：是一種退行性病變?？赏ㄟ^適當鍛煉、補充鈣劑和維生素 D 改善，疼痛時用塞來昔布緩解。 4.腰部外傷：如扭傷、撞傷等。需先冷敷，后期熱敷，服用活血化瘀的藥物如云南白藥膠囊。 5.腎臟疾病：如腎結(jié)石、腎炎等。需針對病因治療，同時可使用止痛藥物如阿托品。 腰疼直腰費勁的原因較多，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。