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肩膀疼痛且出現(xiàn)凸起，可能是由于肩周炎、肩部脂肪瘤、肩部肌肉拉傷、肩部骨質(zhì)增生、肩部囊腫等原因引起。 1.肩周炎：這是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的無菌性炎癥。長期過度活動(dòng)、姿勢不良等可能引發(fā)。主要表現(xiàn)為肩部疼痛，活動(dòng)受限，有時(shí)會(huì)伴有局部腫脹。治療包括休息、物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 2.肩部脂肪瘤：是由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成的良性腫瘤。一般生長緩慢，無明顯癥狀，當(dāng)瘤體較大時(shí)可觸及腫塊。較小的脂肪瘤無需處理，較大的可手術(shù)切除。 3.肩部肌肉拉傷：多因運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)時(shí)用力不當(dāng)造成。會(huì)有疼痛、腫脹、肌肉緊張等癥狀。治療包括休息、冷敷、熱敷、按摩，藥物可選擇云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等。 4.肩部骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)退變導(dǎo)致。表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限?？赏ㄟ^理療、藥物緩解，如抗骨增生片、骨刺平片等。 5.肩部囊腫：多為腱鞘囊腫，與慢性損傷有關(guān)。局部可摸到光滑、邊界清楚的圓形腫塊。治療方法有穿刺抽液、手術(shù)切除等。 肩膀出現(xiàn)疼痛和凸起應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在日常生活中要注意肩部的保護(hù)，避免過度勞累和受傷。