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容易過(guò)敏可能與遺傳、自身免疫、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、接觸過(guò)敏原等有關(guān)。 1.遺傳：如果家族中有過(guò)敏史，個(gè)體可能更容易過(guò)敏。這是由于遺傳因素影響了免疫系統(tǒng)的反應(yīng)性。 2.自身免疫：自身免疫系統(tǒng)失衡，可能導(dǎo)致對(duì)一些原本無(wú)害的物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)度反應(yīng)，引發(fā)過(guò)敏。 3.環(huán)境因素：如空氣污染、氣候變化、花粉傳播等，都可能增加過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)使身體抵抗力下降，易出現(xiàn)過(guò)敏。 5.接觸過(guò)敏原：常見(jiàn)的過(guò)敏原包括食物（如海鮮、牛奶、雞蛋）、藥物、花粉、塵螨等。 總之，容易過(guò)敏需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，明確過(guò)敏原后盡量避免接觸。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身免疫力。